田野笔记 // COOKING
多洛可小镇烹饪指南：食谱、增益与食材
烹饪把收成变成生存力。80+ 道食谱在手，一顿合适的饭就能恢复体力或叠加速度与防御增益——学会做什么、何时吃、为什么重要。
种子
烹饪基础
烹饪把收成变成生存力。
全游戏 80+ 道食谱。
餐食恢复 50-100 体力——足够干一整天活。
部分餐食带增益：速度、防御等。
食谱通过好感与科技树解锁。
镰刀整片收割——更多食材、更少田间时间。
种子
食物增益的作用
按当天的计划选餐。
| 效果 | 适用场景 |
|---|---|
| 恢复体力 | 全天种田或探索 |
| 速度增益 | 更快收割与赶路 |
| 防御增益 | 更安全的废墟探索与 Boss 战 |
| ⚠️ 完整表格 | 待来源核对 |
没有符合条件的鱼。
种子
80+ 食谱覆盖什么
一间备齐的厨房满足三种需求：能量、节奏与安全。
能量餐——日常主食；恢复 50-100 体力。
速度餐——收割日与长途赶路日。
防御餐——废墟探索与 Boss 战。
好感门槛食谱——部分最强增益在村民心后面（如炼金台）。
⚠️ 逐食谱完整清单仍待来源核对。
种子
经营一个厨房（一套日常）
备齐的厨房就是生存计划。
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种多样作物
食谱需要多种食材——多样性胜过数量。
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提升好感
好友解锁独特食谱（如炼金台）。
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钓鱼与畜牧
蛋白质来源补齐 pantry。
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出门前先做饭
增益是便宜的保险——绝不空腹出门。
种子
常见问题速答
游戏有多少道食谱？+
全游戏 80+ 道，官方商店页确认。
餐食怎么恢复体力？+
多数餐食恢复 50-100 体力——足够干一整天活。
怎么解锁好感食谱？+
提升村民心——好友门槛独特食谱，如炼金台。
该做哪种增益？+
废墟与 Boss 战前做防御；收割与赶路做速度；其余做体力。
早期烹饪值得吗？+
值得——熟食按背包格算的能量效率高于生食材，增益还能回本。